У меня на работе полная попа....
Даже точнее будет сказа, что работаю я в полной попе... (нас переселили на авто мойку на 2-ой этаж)
- это постоянный гул
- постоянные вибрации (кто знает как вибрации влияет на организм) у нас они такие что стул потрясывается.
- все курят прямо в туалете (ненавижу запах дыма)
Прочитала у нашей девочки давно искала инфу по лунному питанию (подруга худеет только на ней на 2 кг в месяц.
Заключается она в том, что в определенные дни лунного календаря нужно соблюдать некоторые правила.
Как же хорошо с тренером заниматься, о говорит упражнения и подходы, которые бы я не в жизнь по столько не сделала... И делаю же.
Тем более когда подкаченный, симпатичный мужчина говорит,
что тебе нужно отжаться (с колен) 3 подхода по 12 раз...
Просто стыдно сказать ем не могу :blush2: , а потом когда и чувство стыда тоже устало...
Как-то сегодня день не складывается совсем не складывается... Настроение жуткое,погода просто отстой.... Завтра на 2-ую тренировку, а я после первой пятничной до сих пор еле хожу.
Я завела этот дневник с одной лишь целью, для себя ( чтобы держать себя в строгости). С начала я даже не обращала внимания на то, что есть какие-то коменты и все остальное.
Но потом набрела на конкурс и поняла что мы тут одна большая дружная семья.
Мне всего 24 года, а вешу 74 кг при росте 162 см.
Новые комментарии