Отчёт 2 :)

Сегодня чувство голода чувствуется не так остро,посмотрим что будет после 9 вечера :)))
Итог за сегодня:
Завтрак:омлет из половины яйца и половины среднего помидора
Второй завтрак:омлет из второй половины яйца и остатки помидора
В промежутке между вторым завтраком и обедом был стакан 0% кефира
Обед:вот обед то совсем не диетический ;(( 1 запечнная картофелина средних размеров с сыром без соли,кусочек курицы (где то грамм 70) тушенной с луком и сметаной,вчерашний чёртов салат (который был безцеремонно сожран в промежутке между 22:00-22:20)грамм 200,2 хлебца кукурузно-ржано-пшеничных :))
Ещё что то типа ужина:яблоко средних размеров,его залопала потому что стало жалко что испортится,т.к.лежало больше 2 недель в холодильнике причём в одиночку,стакан кефира 0% и 40 гр отрубей с ламинарией.
И конечно,"Пантовигар" :))
С утра взвешаюсь,т.к.где то слышала что взвешиваться нужно в одно время.Но отчего то кажется что в минусы не ушел не то что кг,но даже и гр :(
P.S.сегодня Кукурузные рыльца не принимала ни разу,хотя с утра спец встала пораньше чтобы успеть их приготовить...