8 дней до начала осени)

Изображение пользователя Coco Rosha.

Праздники и Дни Рождения друзей и родственников идут своей чередой, а я не нажираюсь и что самое приятное, теряю в весе ^^ Определенное мимими)))
Набор на конкурс так же продолжается, огромное тебе спасибо, Olenna)
Я совершенствуюсь и учусь вместе с вами, девочки)
1. Добиваюсь прекрасной фигуры
2. Учусь правилам хорошего тона
3. Пытаюсь научиться работать руками (начиная от мелкого декора и заканчивая чем-то более глобальным)
4. Подтягиваю английский, тренирую мозги
5. Ухаживаю за собой параллельно обучаясь эко-но-мии))) такие вот дела)))

У меня буч) Два белковых дня с овощами на ужин (причем за два часа до сна, во второй Б-день, я выпиваю стакан кисломолочки с Сибирской клетчаткой), день углеводный, и день 50/50 )
Спорт пока моя больная тема Т_Т
Больница снова пролетела)
Кстати, кстати. У нас будут рубрики, посвященный как уходу за собой, так и спорту, рецептам и многому другому) так будет удобнее ^^

С любовью, ваша Коко =*


Мне помогает худеть массаж

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Olenna.

Еще бы ты на БУЧе вес не теряла :)
Особенно делая вот так "причем за два часа до сна".
Так сказать, подстегиваем обмен веществ и выкачиваем жидкость. Эффект обертывания :)

Молодец, что не переедаешь, не взирая на ДР-обстоятельства!
И работаешь над собой столь многопланово!

Изображение пользователя Coco Rosha.

Вообще я поняла, что если совершенствую тело, то должна уделять внимание и образованию, и другим делам. Хобби, искусство, развлечения. Если все время думать о том, что надо съесть на обед, крыша поедет)))


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя Olenna.

Разумно:)

(тут должны быть цветы, но я с телефона)

у меня видимо уже поехала)))

Изображение пользователя Анджела.

Еще один фанат буча :-)

Изображение пользователя Coco Rosha.

На нем хорошие результаты =3 Я тут нарыла дневник одной форумчанки Калипсо, она тоже сидела на БУЧе. У нее все так подробно и точно расписано, подсчитано)


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя Анджела.

Кинь на нее ссылочку пжлс :-)

Изображение пользователя Coco Rosha.

Держи))) http://www.nadietah.ru/blog/41882


Мне помогает худеть массаж

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer