Худею за неделю

привет.
меня зовут Алиса, мне 17.
в детстве я была очень полненькой, проще говоря толстой. при росте 157 я весила 57 кг. но во мне всегда жило благородное желание похудеть. его то я и воплотила в жизнь лет в 13-14 посредствам спорта. с 16ти лет я уже начала сидеть на диетах и стала весить 47 кг. в школе я одна из самых худеньких девушек. родители конечно же этому не рады, особенно бабушка, она все время пытается исправить обстановку своими вкусными пирогами-котлетами, но я стараюсь сдерживаться. временами, меня просто заставляли есть, а чувство пустого желудка было для меня привычным. я понимаю, что в какой-то степени это ненормально, но это я, и такова моя психика.

завести этот дневник меня подтолкнули несколько обстоятельств. во-первых, за лето я пополнела, чему виной шведский стол на отдыхе, партии выходных, проведенных у бабушки, и отсутствие обязательных занятий и режима. во-вторых, мы с подружкой поспорили, кто за неделю похудеет до 45. изначально мы весили одинаково (49), но она на 10 см ниже меня, плюс в деле похудения у меня есть опыт, поэтому я собираюсь выиграть :) 45 кг я не весила никогда, но посмотрим, может это возможно?
______________________________________________________________________________________________

День 1, Среда, утро.

с утра я сделала зарядку и выпила чашку моего любимого кофе из пакетика. я собираюсь пообедать супом из капусты и других овощей, который сварила вчера специально для этой диеты. сегодня неудачный день для похудения, потому что мы с подругами идем в кафе, и я никак не могу отменить эту встречу, потому что давно их всех не видела. зато, я могу сдерживать себя. уж не знаю, что я там закажу, и закажу ли, но посмотрим. напишу об этом позже.