Долой лишние килограммы! МОЯ ДИЕТА.

Главные вкладки

чт., 16.08.2012 - 17:17 — НВП

Долго копаясь в описании всевозможных диет, решила попробовать СВОЮ ДИЕТУ.
1. Ничего жареного, жирного, копченого, соленого итп.
2. Мини-тарелка для завтрака, обеда и ужина. Позаимствую у детей.
3. Йога - спортклуб - 2 раза в неделю.
4. Велотренажер - 3 раза в неделю.
5. Прогулки с детьми - 2 часа в день.
Но самое сложное для меня - отказ от сладкого, точнее, шоколада. Перехожу на мед.
Кто со мной?

Да, самое интересное пропустила!
Раз в неделю поход в БАНЮ.
С веничком, скрабом, масочками и медом!

Дневники диет

Наталья

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — чт., 16.08.2012 - 17:58

Шоколадную зависимось нужно перетерпеть. Как только получится, шоколад перестанет так интересовать. Он, блин, словно наркотик! Нужна определенная доза в день, прям руки так и тянутся. Но стоит только побороть это желание, вкус шоколада уже не так радует :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Кисяка
  • gogodancer
  • zulenka
  • Бракозябра