День 2

сегодня пешая прогулка 2 часа.
на завтрак 2 яйца. обед 130 ккал., обед - никтарин 45 ккал., холодник с говядиной - 120 ккал., салат из свежих овощей - 68 ккал.. полдник кефир 1% 200 грамм 76 ккал., яблоко 60 ккал., ужин печень куринная 150 гр. 280 ккал., яблоко 1 шт., кефир 1 ст - 76 ккал. Итого 925 ккал.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka