день первый разгрузки

Вчера был первый разгрузочный день : был кефир -800гр. , картофель печеный из микроволновки-5шт( весьма небольшие) , яблоки печеные -350гр, вода и вода с вареньем ( не хватает калорий) . В результате -1.2 кг. воды , болит голова ( слишком большой жесткач для организма). Собой довольна, надеюсь три дня выдержу. На ближайшие дни цель-научиться медленно есть.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Evora.

:wink: мне кажется, что из-за недобора калорий лучше бы ты кусок мяса съела, чем воду с вареньем))) весна


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Selenna
  • zulenka
  • Bri
  • gogodancer
  • Аленка