Блог Lero4k@

Всем привет)
Прошел ещё один голодный день японской диеты, который не принёс мне отвеса, вес встал на 70,3,стоит уже 3 день,а так хочется увидеть 69, которые последний раз были год назад.
Что-то все не слава Богу, вес стоит, жрать охота, муж окозлился совсем, по ходу намечается развод,жизнь с мамой и поиск работы...
Но, всё что не делается , всё к лучшему...

за вчера отвес 800 гр.
Сегодня по меня 500 гр. куры и яйца на ужин, куру уже слопала, остались яйца, даже боюсь ужинать, вдруг привес будет, много что то еды на сегодня, думаю ужин сократить до 1 яйца и моркови или просто моркови,вчера была ванна клеопатры сегодня содовая , обещали до 500 гр. отвеса
И Ураааа, я уже 70,3 надеюсь увидеть в скором времени 69.

Всем привет!
за 03.10.12-привес в 1 кг.
за 04.10.12 отвес в 900 гр.
начала делать курс ванн для похудения, что есть на сайте, вчера-горчичную, сегодня-клеопатра.
Посмотрим, что дальше будет...
завтра 5 день японки.
Удачи нам всем и больших отвесов))))

Девочки, подскажите пожалуйста, собираюсь идти на антицеллюлитного массаж, туда входит : ручной массаж,

всем привет)))

И снова здрасте)))
Итак, первый день японки принёс мне отвес в 700 гр. , что это было жир или вода, не знаю, догадываюсь конечно, но всё же хочется верить что ЖИРРР...)))))
Жрать хочется , пока держусь, вчера на ужин ела рыбу, и геройски отказалась от ужина мужа, (((

А вот и я )))
Долго меня не было, ездили с мужем отдыхать

Вот наелась сегодня, пюре, как же хорошо после дюкана))))) Составила меню на завтра по 90 дневке, жду завтрашнего дня...

Всем доброго ...!!!!

всем здрасте)))
Сегодня последний день лета((((..
По сравнению со вчерашним днём я стала легче на 0,5 кг., уже 71 ровно....
очень хочется сладкого,надоело мясо и рыба, сегодня буду готовить торт по дюкану
Занималась с джилиан, вчера плавала, скачала занятия с джилиан для плоского живота, в воскр. начну
Хотела написать, про то, как мне грустно, и хочется чего то сожрать, но не буду..