День 1

Привет, меня зовут Совенок. И как настоящая сова я люблю. Поспать днем и активничать ночью. И еще я люблю поесть. Нет не нажраться, не нахаватся, не обожраться и т.д. а именно вкусно поесть. Ведь насытиться вкусом любимого блюда можно только за первые 5 минут ( я не статистик так что мои данные приблизительны, взятые из собственного опыта) потом вкусы смешиваются и мы их не различаем. Если посмотреть мои параметры то можно понять что я не маленькая тушка а скоро стану полноценным филином ;). Так вот я решила немного похудеть но при этом не истязая свой организм. Опыт у меня в этом есть. Я буду устраивать себе разгрузочные дни, и питаться вкусной, но вредной пищей. И посмотрим что из этого получиться.
День 1
Сегодня мое утро началось в 05,30. Во столько прозвенел первый будильник. В 06,40 я уже была на работе. С собой я взяла только два грейпфрута, благо я их обожаю. Сейчас уже стрелка часов перевалила за 18,00 так что больше питаться сегодня я не буду. Оба грейпфрута я удачно заточила и запила все это дело молокочаем на основе зеленого чая. Так как мне еще торчать на работе до 00,00 то молокочай я себе позволю. Посмотрим что покажут весы сегодня вечером. Завтра на работу я планирую отварить себе пару яиц и взять грейпфрут. И немного сыра. Пока до встречи.