Не могу я на диетах сидеть!!

Главные вкладки

сб., 11.08.2012 - 10:16 — marinochka01

Те кто сидят на этой диете больше недели просто герои, лично я не могу)) оказывается сахар - источник работы для мозга, и т.к. я человек умственного труда, я не мгу питаться одной гречкой, и еще заметила, что когда пишу хочу написать одно слово, а получается другое)) просто пипец, как буд-то не худею, а тупею прям на глазах))

продержалась кстати 2 дня и ничего не изменилось))) талия меньше стала наверно потому что на голодный желудок мерила))

всякий раз понимаю, что лучше варианта, чем пробежка по - утрам мне не найти)) один раз я купила юбку, а потом стала бегать, и к концу 2-ой недели эта юбка стала висеть на мне))

Гречневая диета
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кошка Шрёдингера.

Кошка Шрёдингера — сб., 11.08.2012 - 10:20

Тогда пробежка по утрам - Ваше всё!))
...А больше недели на одной гречке... имхо как-то не зорово это.

Изображение пользователя alina-angelina.

alina-angelina — сб., 11.08.2012 - 10:40

Я тоже человек умственного труда, но отсутствие сахара (в чистом виде) не мешает мне хорошо думать))
Для питания мозга надо брать сладость в допустимых продуктах (пара шоколадных конфет, зефирка, мед, кусочек тортика ИНОГДА) не помешают сбросу веса. А вот отказаться от сладких напитков, чая-кофе с сахаром, подслащивания блюд (например, творога) придется.
Вот мне хорошо удается терять вес на ПП и на молокочайном разгрузе, а монодиеты долгие не для меня. А гречку я вообще после 3-дневной разгрузки на ней до сих пор сторонюсь.
Питаться надо разнообразно, но правильно. Вы просто пока не нашлю "СВОЁ"... что - и вес убирает и вам не приносит дискомфорт.
Пробуйте...ищите...все обязательно получится...удачи вам и терпения flowers-290.gif


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НеЗависимая