День 3 по 600 ккал

Главные вкладки

Изображение пользователя StanAcosta.
вт., 18.11.2008 - 16:22 — StanAcosta

хлопья Фитнес с кефиром 2.5 % - 180ккал
1 яблоко - 70 ккал
рис вареный (100 гр)с луком и тушеной морковью - 140 ккал
хлеб Ароматный 3 кусочка - 120 ккал
сыр российский 30 гр - 100 ккал
Всего 610 ккал.

+ я еще что-то откусывала и жевала... И расчеты очень примерные....
Так что, я сегодня, видимо, наела больше, чем на 600. Причем намного больше =(
Я очень расстроена. Тем более, сегодня как-то голодно. Весь день кушать хочется...

Завтра поеду и куплю себе весы кухонные. Чтобы точней рассчитывать...
Обидно, блин =(

Дневники диет


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — вт., 18.11.2008 - 18:07

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
а мне не обидно,так как наконец-то сьездишь и купишь!

avatar_165.gif

Изображение пользователя StanAcosta.

StanAcosta — вт., 18.11.2008 - 19:13

Обидно то, что съела лишнего, а не того, что весы покупаю.
И еще ведь дольку апельсина съела и откусила от яблочного пирога...



Изображение пользователя Нэко.

Нэко — вт., 18.11.2008 - 19:14

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
ну...долька апельсина..примерно 20ккал+кусочек пирога-максимум...если широко рот открыла 90ккал....итоговсего лишь 92ккал...я считаю...что в пределах...100ккал..эт не перебор.

avatar_165.gif

Изображение пользователя StanAcosta.

StanAcosta — вт., 18.11.2008 - 21:07

Надеюсь. Посмотрим, что завтра весы скажут....



Изображение пользователя Нэко.

Нэко — вт., 18.11.2008 - 21:55

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
та чего сейчас об этом думать...вот завтра и посмотришь)

avatar_165.gif

Изображение пользователя Оля Ля.

Оля Ля — вт., 18.11.2008 - 21:33

Не переживай...я вчера вечером и вовсе кусок пирога с картошкой съела, а сегодня не то что привес, а вечером и даже отвес!

Изображение пользователя StanAcosta.

StanAcosta — вт., 18.11.2008 - 21:42

Эх, чудеса бывают... Может, и ко мне чудо придет)



Изображение пользователя Оля Ля.

Оля Ля — вт., 18.11.2008 - 21:44

:) Главное верить..ноя сегодня на молокочае и тренировка была, может поэтому

Изображение пользователя StanAcosta.

StanAcosta — вт., 18.11.2008 - 21:54

Может быть)
Я тоже сегодня хорошо потренировалась вечером. А завтра в бассейн. ммм )



Изображение пользователя Оля Ля.

Оля Ля — вт., 18.11.2008 - 21:55

ммм...

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — вт., 18.11.2008 - 22:11

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
какая умница все же ты....не перестаю удивляться)

avatar_165.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • Калина
  • Selenna