Возьмёте???

Главные вкладки

Изображение пользователя ЯбЛоЧкО.
чт., 09.10.2008 - 20:42 — ЯбЛоЧкО


Приветик!!!! Меня зовут Люда. Мне 17 лет. Меня вдохновила подруга, которая тут похудела на 19кг.. Вот я тоже решила....
Ещё я захотела похудеть, потому что влюбилась. Причём по уши!!!!! И взглянув на себя в зеркало впервые за месяц я послушалась подругу.... Говорят лучше этого сайта нет!!!! Возьмёте в свои ряды???

Познакомимся

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 09.10.2008 - 20:51

Обязательно возьмем!! Если худеть будешь с умом)) А сколько ты весишь, нас колько хочешь похудеть, какой рост?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЯбЛоЧкО.

ЯбЛоЧкО — чт., 09.10.2008 - 20:55


Вес 62, рост 164, а худеть хочу на 10кг.

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 09.10.2008 - 20:59

Может на 7кг ;) Ну, в любом случае, думаю, если без фанатизма, то по мере похудения сама определишь, надо дальше или нет. Как хочешь худеть?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЯбЛоЧкО.

ЯбЛоЧкО — чт., 09.10.2008 - 21:17


Ну я точно буду устраивать 2 раза в неделю разгрузочные дни. А ты мне не можешь диету какую-нибудь посоветовать???

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пт., 10.10.2008 - 08:15


Мне кажется можно и один разгрузочный день...Многие вообще их не советуют, потому что они замедляют обмен веществ, так что лучше не увлекаться...А насчет диет, не могу посоветовать, я ими не увлекаюсь, да и тебе не советую.Правильное питание и спорт творят чудеса) Тем более, тебе только 17, не стоит


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fifa.

fifa — чт., 09.10.2008 - 21:52

Добро пожаловать!!!!
Насколько у тебя активный образ жизни?
Физ. нагрузки присутствуют?
=================================
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
----------------------------------------------------------

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri