Какой то странный день))))

Вчера был какой то странный день... Я была в странном стрессе,настроение с утра было на минусе... ела как то тоже не правильно.... спорт... ну даже не спорт и даже не зарядка,а что то такое вяленькое....судороги какие то.... С утра думала над всем,просматривала свой дневник питания с прошлого года... именно в этот день,год назад,я была на семь кило легче....
и все таки вести дневник питания имеет смысл... чем с сегодняшнего дня я и займусь. Буду записывать,все что тяну в рот)))))))
Вечером выложу полное меню,что съела,а сейчас мчусь в жизнь))))))))
Всем кто прочитает,приятного дня)))) И улыбайтесь,мы все равно победим))))))