Блог Kater

На 1 и 2 неделе разрешаются все сырые овощи, сыры, йогурты. В день можно съесть 1 вареное яйцо и 3 зеленых яблока. На 3 неделе к продуктам растительного происхождения можно прибавить кусок мяса, рыбы или птицы (не более 300 г). Рекомендуется немного сократить потребление молочных продуктов.

Я вчера остановилась на обеде.. Так вот часов в 19 съела 2яйца вкрутую, и в 23,30.......2чайной ложки варенья - вот оно, счастье))) Вообщем 2 ложечки варенья и 2 ложечки пирога - мой прокол за вчера))) Честно, для меня достижение))))

Долго меня здесь не было! Я улетела, но обещела вернуться, и вот я тут)) Итак, все начинаю заново.. Смотрю вокруг - все мои подруги худенькие да стройненькие! Блин, я же не хуже!! Или...

Вчера был ничем не примечательный день, разве что позавтракала..
затрак - 2 вар в крутую яйца
ланч - 2 булочки с мясом
обед - 3 хурмы, 2 яйца, чай с конфетами.

Хи))) Диета Кима Протасова изначально была)))
Получается так, мой рацион состоит на половину из овощей, и на половину из шоволадок и плюшек!
Вот что я кушала сегодня-
7,30 - немного хлопьев с молоком
13,00-m&ms

День просто бешенный.. Ни на минутку не садилась.. С самого утра все перездаю( конец четверти, оценки исправляю) , участвую в олимпиадах, хожу на доп занятия.. Очень устала(((

-16,00 - овощи + чай и 4 конфетки

Ой, в двух словах о прошедщих выходных - провела с бабушкой.. Наверно этим все сказано.. Так что впереди тяжелые будни - нужно отрабатывать. Итак:

- завтрак - глоток зеленого чая

Я думаю, он по-лучше, чем первый))) Вот что я кушала -

15,00 - капуста с яблочным уксусом + 1 конфетка
20,30 чай с шоколадкой (парень угощал, не смогла отказать...)
21,15 - вареное яичко))

Вот и все))

Первый день))
Не идеальный, но все же..

7,00 - хлопья Фитнесс
15,00 - салат ( капуста + помидорка) + 2 конфетки + чай с медом
16,30 - салат (просто капуста) + чай (с медом)
17,30 чай + сухофрукты

Помогите с линеечкой.. Как ее делать?