- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Похудение после вторых родов д 66
Главные вкладки

вс., 31.03.2019 - 07:27 — Lana464
Доброе утро похудеюшки.
День 66 принёс 6ку вес 76.900, очень радуют отвесы, сейчас пытаюсь проанализировать питание за последнюю неделю, так как вес идёт вниз очень хорошо, с учётом сегодня/завтра кд..
В рационе заменила овсяные хлопья на овсянные отруби фирмы Myllyn Paras 1928, добавила хлебцы из полбы ВАСТЭКО ФИТНЕС, стала больше проводить времени на участке и да, в эти выходные не было шашлыка, алкоголя и гостей?
Делали забор для наших детей шерстяных
Грязи конечно у нас пипец много, участок водянистый и земли ещё нет, надо завозить и поднимать участок, но, как говорится, не всё сразу, потихоньку обустраиваем.
Завтрак ранний, так как вчера ужинала рано и проснулась с чувством голода
Овсяноблин, одна половинка с творожным сыром, вторая с домашней овощной смесью.
Настроение супер, погода отличная, всем желаю хорошего дня✌️
Нравится:
- Блог Lana464
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии