- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всем привет!
Главные вкладки

вс., 29.07.2012 - 13:08 — Екатерина Максимович
Всем привет!
Наткнулась случайно на этот сайт, просматривая вк фото стройных девушек (до и после) и пуская слюни..
Используя это как шикарную мотивацию, худею и качаюсь.. Записалась в тренажерный зал, перепробовала уже 4 программы, наконец-то нашла подходящую. Подумываю сесть на диету "чередование углеводов", уж больно она меня заинтересовала. Пока сижу на импровизированной диете, т.е. не употребляю сладкое и мучное в пищу вообще, фрукты-овощи, вместо хлеба - хлебцы. Только вот в день после тренировки могу позволить себе съесть шоколадку, либо что-то вкусненькое. :) Кушаю 4-5 раз в день по чуть-чуть, сдвиг с мертвой точки есть, ура!
Дневники худеющих
Нравится:
- Блог Екатерина Максимович
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Поздравляю со сдвигами! )
Поздравляю со сдвигами! )
Спасибо!)
Спасибо!)