ну что-же, начинаем худеть..

Главные вкладки

вс., 29.07.2012 - 13:22 — tok3elektro

начала худеть гдето 5 дней назад..уже и надоедала, начинала опять нормально есть, потом брала себя в руки, сегодня тоже очень хоется есть, да и если гулять идешь то ещё сильнее..уже и не знаю что делать, хочу оочень похудеть..помогиите(
Результат конечно есть, -1кг, но я чувствую что не смогу больше, жрать ужась как хочу


 Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

tok3elektro — вс., 29.07.2012 - 13:23

29,07:
200гр картошки в жареной
150гр рыбы в кляре
1л кефира
50гр яблок
100гр мороженого

Изображение пользователя Екатерина Максимович.

Екатерина Максимович — вс., 29.07.2012 - 13:29

Ой, это вообще беда( самое сложное, как бы не сорваться.. потому как съел одну конфетку (вроде и не страшно же?!) - это все, срыв.. потом думаешь, съела же одну, от 2 ничего не будет. А после 3 уже и смысла нет на диете сидеть

tok3elektro — вс., 29.07.2012 - 19:56

вот вот, уже сегодня сорвалась..не думаю что завтра продолжу, не получится наверное

Christin — вс., 29.07.2012 - 20:44

Сорвались - это наелись до отвала или конфетку съели?

Я конфетку, и печеньку могу съесть, не переживаю по этому поводу.

Ну а обычно, конечно, голод кефиром хорошо запивается.)

Christin — вс., 29.07.2012 - 17:42

А как Вы кушаете?
Голодаете что ли?

tok3elektro — вс., 29.07.2012 - 19:54

нет, просто меньше стала есть и больше кефира, но сегодня сорвалась и считай день в пропасть((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • nezabudka
  • zulenka
  • Bri
  • Замшевый слон