История глобальной войны с жиром.

Привет! Меня зовут Олеся. Сколько себя помню, столько и боролась с лишним весом. Боролась в детском саду, в школе, в институте и на работе... К счастью, удавалось достичь отличных результатов. Даже успела побывать худышкой. Это было с 17 до 20 лет. Потом потихоньку-полегоньку стала прибавлять. Сначала еле заметно, потом всё больше. После родов мне казалось, что я нахожусь в теле другого человека, так и хотелось вырваться наружу из этого необъятного тела. Потом начались проблемы с менструациями. Их просто не было. Отёки, венозная недостаточность. На диете всё сложнее было удержаться. Худела на 10 кг. Через три месяца набирала 15. От диеты начинался жуткий тряс, казалось, сойду с ума. Хотя были времена, когда я вообще занималась лечебным голоданием: могла обходиться без еды по три недели, только пила простую воду.
Со временем на диете сидеть стало гораздо сложнее. Думала, упаду где-нибудь на улице. Трясло, лихорадило, вид пищи вызывал одурманивание. Голода не испытывала вообще. Однако, стоило мне взять хотя бы грамм углевода, тряс исчезал и мне становилось очень-очень хорошо.
Ох, уж эти диеты мне! Всю кровь испортили! И нервы тоже.
Одно только застявляло двигаться вперед и не сворачивать - комментарии тёток-продавщиц в магазинах одежды: "Вашего размера нет!", "У нас только до 48 размера, больше не шьют!" "На Вас могу предложить только вот эту кофточку!" И достаёт так-о-о-й мешок бесформенный, что у меня только нервы расходятся.
Так что спасибо Вам, тётки-продавщицы, Вы держали меня на плаву хоть как-нибудь...
В этом году решила посетить гинеколога-эндокринолога. Попала на приём, сдала кучу анализов, выяснилось, что у меня увеличена щитовидка и поликистоз яичников. Врач назначила лечение + низкокаллорийную диету. Чтобы найти в себе силы двигаться дальше я и решила завести этот дневник. Врач пояснила, что мой лишний вес возник именно из-за проблем с женским здоровьем и эндокринной системой. Пара гормонов начала шалить, очень сильно выбиваясь из нормы. Поэтому теперь я знаю наверняка, прежде чем начинать худеть, надо найти причину лишнего веса, тогда все меры будут действительно эффективны, ведь если бы не сопутствующее лечение, мой вес даже и на грамм не ушёл на любой диете. Так, что фраза "Худейте под наблюдением врача!" не пустые слова. Всем желаю удачи и здоровья!
Диеты на www.nadietah.ru