Протасовка. День 16. Грустно...

Сегодня утром встала на весы - и вновь цифра в районе 65 кг..... За две недели диеты максимум худела на 400 г. Думаю, что причины - во-первых застой веса после сброса более 20 кг, а во-вторых, мое питание. После прошлой протасовки, стала часто питаться типичным для этой диеты набором продуктов - молочка, овощи и мясо, иногда каши. Получается, что та же диета.... Организм за несколько месяцев нового образа жизни принимает это за норму... вроде бы так получается.... Плюс мышцы "подросшие утяжеляют", их очертаний не видела много лет - еще со школы, а каких-то - вообще никогда на себе................................
Как же хочется видеть результаты своих стараний вновь.... До окончания Протасовки - еще три недели. Бросать не буду, жалко усилий, потраченых за последнее время. Может все же оправдаются? Тем более, что рацион слегка изменится....

Скоро КД... А значит, скорых отвесов ждать не приходится... Грустно почему-то.... Не радуют даже комплименты старых знакомых, да и однотипные слова восхищения (как ты похуде-е-е-е--е-ела!!!) надоедают....

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.