Вес держится!


Как и обещала себе, вес сегодня 70 кг. С 8 марта - не худела, но и полнеть себе не давала. С 8 марта было все - шаньги, пироги, пиво, оливье и др. салаты, конфеты, печенье, и могое из этого после 18-00. Думала - прибавлю здорово, но нет - вес держать можно (+- 200-300 г в день). Какие планы на неделю? Умеренное питание, бодифлекс каждый день + антицеллюлитный крем и мумиё. Моя задача - подготовиться к дальнейшему худению, укрепить мышцы, подтянуть кожу. Слышу часто, что неплохо бы оставить и так (окружающим нравится как выгляжу сейчас), но к цели все-же стремиться буду. И так же буду пытаться подобрать оптимальный режим для жизни без лишних кило без жестоких ограничений для организма.
Воть так! Всем удачной недельки!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Замшевый слон