Всем привет!

Изображение пользователя НУ ВОТ И Я.

Сегодня жара. Многие идут-едут на пикник. Я тоже хочу, но нет компании, все друзья заняты делами. После 3-часовой прогулки по городу уже не сожалею, что не попала на природу, устала.

08.30 - Завтрак: блин из отрубей с зеленью, соленая семга, свежие овощи.
15.00 - Обед: яичница из 2 яиц, печень телячья отварная, свежие овощи.
19.00 - Ужин: капуста тушеная с телятиной.


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

может оно и к лучшему! а то на пикнике вкусности всякие, мало ли, соблазнов сколько)
хотя овощи на гриле - это ммм....)

Изображение пользователя НУ ВОТ И Я.

Ничего запрещенного не хочется. Могу только лишнего съесть, но я стараюсь следить за порциями, чтобы не больше 300 гр.


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина