А лето все плавно уходит...

«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Сегодня зайдя в блог увидела эту фразу, как точно она передает проблемы большинства людей ,которые срадают от избыточного веса. На собственном примере понимаю ее, когда были спортивные увлечения даже в мыслях недопускала, что с 55кг стала бы весить 68. Надо найти себе увлеченье, занятье даже не обязательно спортивное, но чтобы было на что отвлечься  , когда появляется  время или не знаешь чем себя занять.