- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Fat and lazy
Главные вкладки

чт., 23.08.2012 - 07:59 — Allesfit
Вот знала же, что не надо есть семечки, что не приспособлена моя печень для переваривания этой дряни - но нет, надо было вчера обязательно навернуть горсточку просто от того, что увидела открытый пакет.
Ну что, съела, да? Молодец, получите и распишитесь: живот болит, печень болит, голова болит, нормальная еда не лезет. В итоге пропустила ужин и рухнула спать в 10 вечера, не сделав запланированный на день кусок работы.
Зато сегодня проснулась в 6 утра от того, что организм требует еды! Даже скорее ЕДЫЫЫЫЫЫ!!! Так что сегодня белковый день. Ну кроме завтрака, т.к. к нему прилагается положенная шоколадка.
Весы показали 70,0 или 70,1, смотря на какую ногу перенести вес тела. Ну давааааай уже!!! Хочу сухое мускульное тело, разве это так много? :) Хехехе, знаю, что это много, даже очень много, но ведь хочу, и все тут! Причем я тут поняла, что помимо эстетики меня очень интересует функционал: ходить больше, дальше и быстрее, открывать эти дурацкие банки с в теории отвинчивающейся, а по факту приклеивающейся насмерть крышкой, бегать, прыгать, уметь подтягиваться и так далее. Буду легче - это все тоже будет легче.
Вообще чем больше я вешу, тем пассивнее моя жизнь. Есть люди, которым вес никак не мешает вести активную и интересную жизнь, но вот мне становится... ну не то что бы лень, но как будто тяжело оторваться от компа и поехать куда-нибудь, вплоть до того, что я отказываюсь пойти к друзьям. Не знаю, что это - лень, стыд или что-то еще, но факт остается фактом: вместе с весом на поверхность всплывают сонливость, пассивность, расслабленность и расхлябанность, т.е. все то, с чем я воюю уже много лет. Нельзя мне поправляться, это тут же отражается на всей моей жизни. Так что...
Хочу завтра 6. Можно, м, ну пожаааааааалуйста?
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
Нравится:
- Блог Allesfit
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Можно и пусть они это покажут)))
я стала пассивнее в декрете, не совсем конечно, но все же))) Вот на меня вес точно никак не влияет в плане активности, все горят, что я как в попа раненая бегаю))
Моя диета: диета Дюкана
Честно - я именно о тебе и думала,
когда писала эти строки :) Вот ты как раз эталон того, что ни вес, ни возраст, ни куча детишек не должны мешать жить и дышать полной грудью - так что буду смотреть и учиться!
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
А я у тебя учусь спортивной силе воли
с таким кайфом ты занимаешься)) Стремлюсь к этому)
Моя диета: диета Дюкана
Там нет ни грамма силы воли, Лен Михална :)
Силой воли я заставляю себя не пойти и не купить 3 кг мороженого.
Я очень, ОЧЕНЬ люблю и умею получать удовольствие. Много от чего, включая еду, поэтому отказ от нее - это волевой акт. А вот с физ-рой я просто нашла то, что приносит мне такой же кайф, как мороженое, поэтому туда я бегу со всех ног не потому, что так надо, а потому что я ужасно этого хочу. Я ненавижу зимние виды спорта, потому и не заставляю себя ими заниматься. Что толку, если не получать радости в процессе? Жизнь слишком коротка, чтобы заставлять себя делать то, что ни в краткосрочном, ни в долгосрочном периоде не дает бонусов. Так что надо найти что-то, что будет доставлять удовольствие и что не будет рассматриваться как метод сброса ккал и все.
Черт, я гедонист-эгоист-экономист :)))
Напомни, пожалуйста, что именно ты преподаешь?
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
Историю Росси и некоторые экономические дисциплины))
все что ты написала, я так и думаю) Все должно приносить удвольствие в жизни, если что то не приносит, замени на другое)))Только через хочу и нравится можно добится результатов))Причем выдающихся))
Моя диета: диета Дюкана
значит надо!
Значит надо делать 6-ку, если так камфортнее.
Вчера на йоге такая крупная девочка была, а я чувствовала к ней только уважение. :happy:
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Про "комфортнее" будет
следующий пост, это вообще отдельный разговор, который давно уже зрел у меня в голове.
Как впечатление от йоги? Что понравилось? ЧТо не понравилось? Какое направление?
Интересно, сколько лет должно пройти, прежде чем я перестану воспринимать слово "крупная" как что-то оскорбительное? :) Вот почему-то "толстая" не вызывает никаких эмоций, просто прилагательное, признак, не более того. А вот это все... Фрейд был бы рад :)
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
йога
Для начального уровня пойдет, а если настоящей йогой заниматься, это конечно очень и очень слабо.
Но я пока больше и не потяну. Хочу найти нормальную йогу.
На счет "крупная" не знаю, это что-то внутреннее, от чего точно надо избавляться.
У меня такого нет. Кого-то могу назвать крупной, у кого вес большой, но в целом все выглядет подтянуто, а кого-то толстой - у кого жиры действительно прямо свисают.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Простите что встреваю... йогу
Простите что встреваю... йогу я долго себе искала.. нашла http://tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=120220 *йога для двоих*... скачайте посмотрите... для новичка в самый раз
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Не извиняйтесь,
нам все пригодится! *аки хомяк, утащила ссылку*
Дома иногда хочется под видео заниматься, поэтому я в вечном поиске чего-нибудь нового :)
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
))) я рада что пригодится)) а
))) я рада что пригодится)) а эта йога просто суперская) и не нудная)) а какая полезная)))))!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
спасибо за ссылочку
тоже утащила, пригодится
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Привет, Сашуль!
Конечно можно, ты это заслужила... Что с настроением? ты для меня всегда образец заряда бодрости и воли! Не кисни!
Так чувствуется, да?
Не знаю :) Осень, наверное. Погода на грани, я на грани... это пройдет, все будет путем и пучком, хвост торчком! Или просто надо выспаться - всегда отличный вариант :)
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
Всегда от тебя позитив... А сегодня что-то не так...
Я б сейчас от "выспаться" тоже не отказалась (что -то в последние дни проблемка с этим)... Или хотя бы отключить мозги, залезть под одеялочку, закрыть глазки и ни о чём не думать....
пятница всегда радует
пятница всегда радует приятными циферками, если не налопаешься соленого жди свою шестерочку!
Этт сложно,
я соленькое люблю :) В принципе, не страшно, если прямо завтра не увижу. Но вот к пн уже хотелось бы, конечно.
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
=)
Вот и у меня таже проблема, чем больше вес- тем больше лени(((
Причем сложно этот процесс
остановить. Саморазворачивающаяся спираль.
+кг -> лень идти на спорт кг -> +кг -> лень... и так пока не случится ЧТО-ТО, типа примерки платья/джинсов, неловко оброненного "комплимента", слов врача, косого взгляда...
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
=)
У меня также иначе я бы не набирала тонны=)))
Вот точно, чем больше вес,
Вот точно, чем больше вес, тем мене активная жизнь. Словно жир притягивает к земле и ты обростаешь ленью...
Я тоже хочу научиться поддтягиваться как мужчины! Ну хотя бы один раз!!! Но пока для меня это кажется невозможным :) Я даже до подбородка себя дотянуть не могу...
Милен,
а ты чатурангу делаешь?
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
Ну если мое исполнение
Ну если мое исполнение чатураги можно так называть, то делаю :laugh1: Тяжело дается.
ооо, так у нас вес
ооо, так у нас вес одинаковый, но у тебя рост выше!
я сама мечтала добавить бы себе хоть еще 3 сантиметрика! была бы 171! Роскошно, модельно))) ах, может, морковку пожевать..... или поздно)))
может стоя на одной ноге будет 69? ))))))
удачи!
Зы а семки - это мы любим! семейное, плевательное, грязное, затягивающее)) хуже, наверное, только фисташки!!!!!!!!!!!
Стоя на одной ноге я упаду)))
к тому же это все равно читерство, потому что 70 и 69,9 не очень отличаются внешне. Вот 46 и 44 размер - это да, это разница!
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
я понимаю, я
я понимаю, я прикалываюсь))))) а так - сама жду 69, но она ко мне приходит и уходит, поэтому пока не считается))
"Нельзя мне поправляться, это тут же отражается на всей моей жиз
ни" - 100% про меня. Только мне не лень мешает ходить с друзьями, больше двигаться, шоппиться и т.д., а недовольство собой. Из-за внешних недостатков я чувствую внутренний дискомфорт и предпочитаю просто остаться дома, нежели сидеть с людьми с кислой миной. А изображать улыбку я ещё не научилась.
70..Капельку совсем до 6.! Желаю увидеть как можно скорее!
Я если уж вышла/выехала - короче,
оторвалась от родного стула, то мне пофигу, скока я там вешу и чего, буду тусить и развлекаться на полную, но вот с набором веса я в буквальном и переносном смыслах становлюсь гораздо тяжелее на сам подъем)))
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
Подтягиваться... Мечта всей
Подтягиваться... Мечта всей жизни суметь подтянуться хоть 1 полноценный раз...
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!