- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Помощь
Главные вкладки
чт., 02.10.2008 - 19:55 — Анатолий
Здравствуйте Дорогие Друзья.
Обращаюсь к вам с просьбой помочь мне.
Я 1.89м и 80кг.
Я очень хотел бы сбросить лишний вес примерно 10 - 12 кг.
Пожалуйста, помогите.
--
все пишут, что это нормальный вес, но у меня на мой взляд толстый живот и грудь тоже...
как быть?
Нравится:
- Блог Анатолий
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ну что желаю тебе удачи, терпения, силу воли.
и не забывай о здоровье.)))
Мы тебя
Мы тебя поддержим, а худеть ты сам должен:)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
удачи тебе!!
почитай блоки девочек и мальчиков...выбери для себя,как худеть решил...на правильном питании??либо на диетах???терпения тебе!!!
Cпасибо,
Cпасибо, почитаю.
в моём случае на здоровом питании.
А ты уверен, что тебе это надо?
Разве при таком росте 80 кг много??? По идее ты должен быть даже худощавым!
извини,
конечно, тебе виднее, но мне кажется, что при таком весе и росте тебе не то, что худеть не надо, тебя просто надо хорошо покормить
Рост 173
Анатолий, я
Анатолий, я также, как и остальные девочки, полагаю, что при твоем росте 80кг - это нормальный не обтягивающий вес. А если тебе кажется, что у тебя грудь провисает и живот торчит, - здесь дело за спортом! Запишись в спортзал, позанимайся с тренером (чтобы не навредить себе) и все станет на свои места! ;)
Удачи! :)