Минус 100 грамм и вопросик к вам:)

Привет, мои хорошие! :happy4: День прошёл хорошо! Утром весы показали минус 100 грамм. Это, конечно, не много, но я рада и такому результату, главное, чтобы вес не стоял на месте. Пусть даже уходит и по чуть-чуть. Сегодня буду крутить хулахуп с шипами 6-7 минут. Синяков не обнаружила после вчерашнего занятия с хулахупом. Хочу начать делать в домашних условиях обёртывание и массаж с антицеллюлитными маслами после обёртывания. Буду делать 3-4 раза в неделю. Хочу делать обёртывания на бёдра, животик и верхнюю часть рук. Для обёртывания хочу использовать смесь молотого натурального кофе, оливкового масла и красного перца. Делали ли вы когда-нибудь обёртывания? Если да, то было ли это эффективным и какой рецепт вы использовали? Буду очень рада вашим ответам! Всем больших отвесиков!