Блог Ewwa

Доброго вечера, Девчат!

Всем привет!
Время у нас позднее,поэтому, коротенько о главном, пока не забыла.
С утра как-то на удивление легко поддалась мне зарядка, минут на 10. Приседания, наклоны, махи и тд.
По питанию следующее:
9.00 Творожная масса 60гр, каша овсяная на молоке, ложек 5, чай
12.00 бутер из хлеба с сыром
14.00 снова бутер с сыром
17.00 и опять бутер

Здравствуйте Девчата

Добрый день девчат!
У нас сегодня сильно похолодало, даже дождик пролетает, осень по ходу...
Зато отвес в -400гр порадовал! :loveshower:
Папу с дочей с утра отправила гулять, а сама "отдыхала": мыла посуду, стирала, убирала... :wash
Вечером в баньку поедем
Питание следующее:
9.00 Каша овсяная, 2 глазированных сырка, чай

С утра вновь порадовал отвесик-100гр

Чего-то лень мне сегодня запись делать, да и похвастаться особо не чем. Вес без изминений, и питание отвратительное....

Мне вот не слабо! И я такая счастливая!!! Сегодня встала на весы, а там всё та же циферка, что и вчера. :dance4: :dance4:

Вчера специально купила своё любимое пирожное "ёжик"(типа "картошки"), что бы побаловать себя сегодня утром и забыла о нем, вспомнила,уже когда позавтракала довольно плотно, ну думаю,теперь оставлю на завтрашнее утро... а сама хожу весь день облизываюсь, но держусь, силу воли вырабатываю

Доброго вечера, девочки!
Вес без изминений и это радует, тк вчера вечером я малость нарушала...
Утром чувствовала себя не очень гуд, поэтому решила себя не мучить еще и разгрузкой...
Питалась следующим образом:
Вода
10.00 Каша овсяная, бутер из хлеба с сыром, чай
14.00 мини-сушки 6шт (жевала на ходу)

Привет девчата!
Наконец-то я дождалась две семерочки и это не смотря на вчерашний пивас и КД :wink: Отвесик составил 300гр.
Сегодня бегала в парикмахерскую, покрасилась поменяла стрижку на каре и сделала челку, непривычно пока на себя в зеркало смотреть, привыкаю... :queen2011: