День 13

Чего-то лень мне сегодня запись делать, да и похвастаться особо не чем. Вес без изминений, и питание отвратительное....
Готовить некогда было, и продукты в холодильнике практически закончились, кроме дочкиных пюрешек, творожков и пр. Поэтому ела что придется, а именно: Каша молочная, сырок глазированный, печеник творожный (перекус), пресерва в масле с 1кус. хлеба (на обед), вечером снова глазированный сырок, думала лапши китайской запарить, но все-таки остановилась на сырке... Позднее, когда тушила мясо (для пирога на завтра мужу), съела пару ложек, вот и всё. Вот теперь сижу и думаю, привешу завтра от сырков или нет? :blush2: Все-таки надо заранее продумывать меню и закупать продукты, а то если так питаться как сегодня, желудок "спасибо" точно не скажет... А посему купила курочку, приготовлю завтра на соли, и сыра не забыла,буду им перекусывать, если что. А вот с глазированными сырками пора завязывать, а их еще в холодильнике штук 6 наверно... ну ладно, доем и больше не буду покупать... постараюсь... надо подумать, чем их можно заменить?
Удачи Вам, девчата, в нашей нелегкой борьбе с лишним весом!!!
*********************************
Отвес за день -100гр, мелочь, а приятно