Для начала)

Итак, дневник.
Сегодня второй день моей яичной диеты. И надо сказать, что я открыла для себя много нового за два дня.

Ну, во - первых, куриная грудка, отваренная в простой воде с добавлением приправ это что - то! И вкусно и полезно! Главное - не переварить, иначе она станет совсем сухой!

Во - вторых, только что поджаренный тост это как десерт и даже лучше, потому что полезнее)

В - третьих, и это самое печальное. Гуляя по городу сегодня, я натыкалась на жующих людей и понимала, что то, что они с таким удовольствием поедают, мне нельзя! Вот это напрягает.

Я сыта и чувствую себя отлично, что, конечно, благоприятного сказывается на моем настроение. Ибо я не похожа на голодного монстра, бросающегося на людей)

_____________________________

Немного о том, что я есть.
Решила, что дневник это хороший стимул. Это возможность следить за собой и своими ощущениями. Это возможность помочь.