Начало

Да, это я. Долго не хватало мужества встать на весы, встала. Результат превзошел все мои ожидания. Ну чтож, решение принято. Поэтому новый сайт, новый дневник. Попробуем с чистого листа. Итак , я Ольга, мой вес на сегодняшний день 111,7 кг, вес в котором я начинаю. чувствовать себя уже комфортно 92, цель ставим 78. Мне 38 лет, замужем, ребенку 6 лет. Не буду себя ругшать и объяснять почемук так вышло, следствие распущенности, неудовлетворенности, и внутреннего пессимизма, дальше сказать нечего. Вобщем я всегда была толстой. Заканяивая школу весила 80 кг, но это не мешело мне вести полноценную жизнь, заниматься фитнессом, и вобщем то не в чем себе не отказывать. Я не полнела, точнгее не полнела значительно, и это был мой стабильный вес долгие годы. Перед 30 годами, осознавая что я не замужем, и на горизонте толко женатые ухажеры, я все причины отсутствия перспективы выйти замуж свела к лишнему весу. Хотя зря, я мужикам нравилась, просто я не верила что я могу им нравится, и сама себя обрекла на женатых, не боялась я их почему то. Вобщем задумалась, нашла книжку Монтиньяка, похудела до 72 кг, и в принципе была довольна. Может кому и много, а мне было замечательно, я ж никогда такой не была. Поборола свои комплексы и вышла за муж за любимого человека, с которым я была знакома 10 лет. Вобщем мне его подарила судьба на блюдечке с золотой каемочкой, вовремя и к месту. Птотм родился сын. А потом я расслабилась. Муж меня любит, быт задолбал. жизнь стала какой то рутинной. И Вот я вешу 105 кг. Меня приглашают на интересную работу, я ищу способы снижения веса, и прохожу к Доктору Борменталю. Скажу честно, оно того стоит. Они дают такую уверенность в себе, они такие хорошие психологи, такая мотивация, так себя любишь. Люблю до сиз пор, хотя прошло 4 года, и все сброшенное вернулось обратною Сбросила я с ними 20 кг и 4 размера одежды, была пухленькой и приятной, ходила в коротких юбочках, и конечно мечтала о большем. Но эйфория прошла, все вернулось к обычному ритму питания, и вернулись мои 105 кг. Следующий шаг через год- была система питания Екатерины Миримановой, с которой я провела около года, выкинув примерно 15 кг. Но и опять, соскочив в отпуске, не нашла в себе сил вернуться к прежнему. Тепрь, о ужас это 111,6 , необхватный объем, глубокий депрессняк, и уже проблемы со здоровьем. Ну чтож, 3 раз. Я все равно войду в эту реку, потому что я не могу жить в постоянной депрессии. деперь это будет Дюкан. С воскресенья. Вот так неожиданно. Не люблю понедельники. Почему не с субботы? надо запастись продуктами.

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !