Отвесик!!!

Главные вкладки

ср., 19.11.2008 - 20:56 — MelYuV

Добрый вечер, девочки!!! :)
Сегодня утро меня порадовало отвесом в 0.4 кг, а вечер - первым снегом! :D И вообще, хороший выдался день!
Сегодняшнее меню: завтрак - яичница из 2 яиц, курага (2 шт) и зеленый чай, обед - кусочек пиццы и яблочный сок, ужин - творог (100 г), апельсин, половинка груши и хурма.
В качестве физической нагрузки - 40-минутная прогулка.
Желаю всем удачного вечера и большого отвесика на утро!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лёля22.

Лёля22 — ср., 19.11.2008 - 23:16

че ты там такое делаешь, что все время отвесы.... колись :)

Рост 173 Аватары и анимация на GIFr.ru

MelYuV — чт., 20.11.2008 - 10:56

Привет, Лёля!!! :) Сама удивлена (ой, не сглазить бы :) )!
Ну, что я ем - ты видишь, также я делаю 1 разгрузочный день в неделю на молокочае + 40-минуутные прогулки быстрым шагом каждый день + аэробика 3 раза в неделю + бассейн 1 раз в неделю. Вот так! ;)

Похудела уже на 5.5, осталось 10.0
_______2.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • НеЗависимая
  • zulenka