Легко ...

Почему-то последние дни МНЕ ОЧЕНЬ ЛЕГКО мало есть.

8 окт: 877,7 Ккал
9 окт: 1109 Ккал
10 окт: 1022,49 Ккал
11 окт: 783,6 Ккал

Последние три дня округляю в бОльшую сторонй. Например 100 грамм салата Нежность, теоритически не могут быть 250 Ккал, но я ставлю именно столько. И другие мелочи.
Вес неплохо снижается, но главное - мне легко стало. И я достаточно много ем сладкого.
И мне не хочется его еще больше. Ну, вот сейчас у меня лежит шоколадка, зефир, яблоки и другие вкусности, не хочется есть.
Вчера правда была ошибка с этой тефтелей. Просто перерыв между едой составил больше, чем 4 часа и поэтому я была ОЧЕНЬ ГОЛОДНОЙ и съела больше, чем съела бы, если бы перерыв был бы по 3 часа (но два раза покушать).
А еще я связываю эту легкость с тем, что я активно провела эти дни, я делала много вещей себе в удовольствие - начиная от маникюра, заканчивая лошади и холст ...
Я даже успела устать, в ногах приятная усталость.
Поставила будильник на 6:30, поеду на берег пускать свечки, прощаться с оставшимися 29,400 кг. Чтобы побыстрее ушли!!!!