ощущения

Изображение пользователя natusishka.

вторую ночь я себя чувствую плохо я ужасно хочу кушать и поэтому не могу уснуть, так и хочется плюнуть и съесть торт салат с майонезом. причемя бы не сказала, что плохо питаюсь, я же не пью голимый кефир без ничего, ем полезную гречку на ужин или творог, даже после того как я поем в первые минуты я уже чувствую голод и ночью сильнее. ощущения, что если я съем торт то я наемся им быстрее всего. это привычка. жесть но я терплю, когда организм привыкнет, что тортом утром. сегодня утром как встала меня ожидал сюрприз мой вес 70,900 я уже взвесилась и так и эдак вдруг врут на муже проверила вес у него как всегда, значит все таки я худею, ну неужели так быстро даже не верится, я очень рада, но боюсь потом что делать как он встанет. ура привыкнуть к новому питанию перемучиться с голодом ночью это стоит того чтоб потом весы радовали.


Моя диета: система Миримановой

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anna P..

Не может быть реального голода после принятия пищи, работай с психологической составляющей....

 

 

Изображение пользователя natusishka.

может я у врача спросила, вообщем сказали что так как я обычно питалась сладким это быстрые углеводы поступает сигнал, что насытился организм, а каша это продукт на который организму нужно приложить усилия чтоб переварить переработать и сигнал поступает не сразу.


Моя диета: система Миримановой

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • Добрый Жук
  • zulenka