5 день ( фотоменю)

Всем привет! Отвес у меня сегодня - 400 !!! Я после 1800 боялась привеса. Но все отлично! ух и люблю я отвесы по утрам! Горы готова свернуть потом! :loveshower:
Нога сегодня не болит уже. Помогла мазь "Живокост" доктора Тайсона. Отличная штука. Спина как то болела, так за вечер прошла. Хотя обычно дня 3 болит если прихватит.
Смотрела сегодня на работе как одеваются стройные женщины. Ну на будущее :spring1-2012: Поражена, если честно, как много одеты в серое, невзрачное. Блииин они же могут одеть что угодна, а не то что налезет. Столько красивых элегантных вещей о которых я только мечтать могу, а они не ценят что имеют наверно. Но есть и хорошо одетые ниче не скажешь. Как же хочется носить одежду хотя бы 50 размера. Покупать спокойно что нравится. А мне даже обувь купить не просто проблема а ПРОБЛЕМА! Длина ноги 39 а ширина 42! Капец! Стыдно признаться но была зима я тупо не смогла найти на себя сапоги и пришлось купить мужские! Старалась выбрать похожие на женские так что никто не заметил разницы, но я то ЗНАЛА что ношу мужские. Бррр не приятное воспоминание. :bad: Интересно кто весит 100 кг это уже какой размер одежды? 56 наверно?
Чо то я про шмотки сегодня все. Перейдем к меню

7 июня 2013 год пятница

завтрак 7:00

овощной салат (капуста + огурец + зелень) заправлен кефиро 1 !%
2 яйца всмятку
кофе с молоком

второй завтрак 10:00 ( на работе)

овощное рагу
овощной салат (капуста + огурец + зелень) заправлен кефиром 1%
кусочки куриного филе из микроволновки

перекус 12:00 (на работе)

ржаной хлебец
кофе 1 ч.л. сахара

обед 13:30

овощное рагу
овощной салат (капуста + огурец + зелень) заправлен кефиром 1%
кусочки куриного филе из микроволновки

ужин 19:30( поздно, но готовила долго)

овощной салат (капуста + огурец + зелень) заправлен кефиром 1%
запеченая куриная отбивная. маринованная мммм ффкусно