Отметили годовщину

Ну вот, каждый день не получилось - в выходные с компьютером не дружу. Вчера с мужем отметили 10-летие свадьбы и, естественно, не обошлось без нарушений:
- 12.00 суп куриный, котлета куриная, салат (овощи ,крабовое ммясо, яйца), пара пирожных.
- 17.00 - молочный коктейль (муж готовит обалденно, лучше, чем в любом ресторане - отказаться невозможно по определению, он туда и сока и мороженого какого-то особого, и фрукт в блендере смелет и ликера капент.... мммм....)
19.00 - попкорн (ну люблю))))
21.00 - кофе латте
22.00 - пара коктейлей (один по-моему даже безалкогольный), суши разные, десерт, зеленый чай.
Перебор калорий по-любому, но не сильный...

Сегодня - на завтрак доела куриный суп, + цельнозерновой хлебец с творожным сыром, + пирожное + латте
обедать буду пирожком вишневым - больше нет ничего((((
ужинать постараюсь творогом и все ( не сложилось - после маленького пирожка и двух часов ожидания детей с танцев есть захотела нереально - было сожрано: пельмени с йогуртом без добавок (грамм 150, цельнозерновой хлебец с тонким слоем творожного сыра, чай с медом).

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182519_63,4.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka