22 Марта

Приветики!!!
Вот вроде и есть,сто сказать,а как то лень...это у меня опять с настроением что то....жрать хочу,прям вот ищу для себя какую нибудь уловку или отмазку,чтоб похомячить и чтоб совесть не мучала....пока держусь...
Вчера начались КД,прям резко во время завтрака....чую поясница заболела,живот затянуло и хопа...вот они родименькие)))
За вчера по питанию - завтрак капустно сельдереевый суп, обед суп и 130г филе птицы по-венски, ужин салат из помидоров,огурцов,лука и зелени с заправкой из растительного масла,сока лимона,васаби и ещё горстка семечек.
По уходу за собой - крем "маникюр" для рку,крем "педикюр" для ног,АЦ крем.
Шагов за вчера - 12705 (без учёта шагов по дому сутра и вечером).
А может и ни чего страшного,если поем один вечер все подряд.... а потом опять на суп....оооо,это пищевая паранойя...