3 августа

Всем привет!у меня маленькая радость - мы купили новую стиральную машинку....а то старая еще перед отпуском сломалась...стирали как могли и на руках и у родителей,после поездки было с денюшкой туговато,ну в общем урааа! Да здравствует стирка-автомат)))
Сегодня 12 день 90 дневной диеты - фруктовый.Вес на утро 7 7 , 9кг (отвес с 10 дня 100г). Меню:Завтрак-2 абрикоса и нектарин. Обед - стакан смузи из банана,персика,абрикоса и киви +абрикоса,банан и нектарин "в живую". Полдник- грамм 30 семечек и орешков.Ужин-горсть малины,2 абрикоса,слива,семечки грамм 20.Вечером содовосолевая ванна.
Всем хорошей недельки!