- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
отчет о проделанном и достигнутом 5
Главные вкладки
пн., 04.08.2014 - 13:10 — Веранда
этап 15 июня-15 июля пройден,отчитываюсь.если не брать привес после Китая,то мой вес уменьшился на 3,4 кг)))я худею,не такими ударными темпами как в январе,но хоть в плюс не ухожу и на месте не стою-это радует!Объемы тоже уменьшаются: талия -2см;живот -3см;бедра -1,5см;грудь -2см;руки -0,5см (на каждой);ноги -1,5см (на каждой).
что я для этого делала:неделю "сидела" на "любимой" диете,неделю на диете с печенью,делала содовосолевые ванны.Ну и 2е недели бегала в Китае по экскурсиям и купалась в море,правда ела все подряд.
фотографии типа найди пару-тройку отличий прилагаю)))
Нравится:
- Блог Веранда
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Калина
Поиск по сайту
«Если женщина весит 140 фунтов, самое большое для нее удовольствие - увидеть женщину, которая весит 150»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За декабрь:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За декабрь:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 21.12.2025За прошлую неделю За ноябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 272
За декабрь: 967
За ноябрь: 670
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Какая же ты умница!
Какая же ты умница!
Отличные результаты)
Всех люблю! :happy4:
Ваша Лера.
Don’t plan the plan if you can’t follow through
спасибо!!!
спасибо!!!
УМНИЦА!!!
:happy: :happy8: :happy8: :happy8:
Ударными темпами уже и не получится без вреда для здоровья, ИМТ то уже в стадии"избыточного веса" ближе к "вес в норме", и такая потеря кг в месяц самое то!
Продолжай, не останавливайся!
заветные буквы и заветные
заветные буквы и заветные цифры-эх поскорей бы уже
Ты умница и что тут говорить,
Ты умница и что тут говорить, фото сами за себя говорят!!! Только продолжать!!!
продолжаю,аж сама себе
продолжаю,аж сама себе удивляюсь-че это я до сих пор не слетела-откуда такая сила воли.
Ну ты мододчина!!!Желаю
Ну ты мододчина!!!Желаю поскорее достигнуть заветной цифры и сохранить ее :spring6-2012:
да,я тоже хочу поскорей....но
да,я тоже хочу поскорей....но получается уже как получается-иногда и покушать охота,но я не сдаюсь))))
Супер!!!
Суперский результат!!!
Отлично выглядишь! Умница, продолжай с теми же темпами. :flowers2011-6: Обязательно получится достичь заветной цели! 
ну моим то результатам до
ну моим то результатам до твоих еще пыхеть и попыхтывать)))но я полна оптимизма и целеустремленности)))Спасибо!!!
Умничка!!!! Вообще другая.
Умничка!!!! Вообще другая. Живот, бедра, лицо - все изменилось. В лучшую сторону.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
о,привет,ты уже
о,привет,ты уже приехала!когда твой отчет будем смотреть?
Привет, привет, мой друг
Привет, привет, мой друг сердешный))). Как только прилетела - сразу на форум кинулась - смореть кто насколько легче стал. А стала свой писать отчетик писать - и планшет сел. Сегодня второй день. Приду с работы и напишу! Ты умничка. Я хочу согнать лишненькие кг - таки пристали они ко мне, засранцы, - посидеть по твоему примеру - на любимой. Сегодня почитаю, что для этого надо и вперед.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ааааа,казуля!!!я думала мы с
ааааа,казуля!!!я думала мы с тобой вместе в один день сядем.....ну ладно,я тут еще на "лечебном похудении" не досидела)))