Блог bangarang

Первый день прошел зашибезно! Весь день была сытая и вместе с тем съела совсем немного той рыбы.
Прошлась пешком через весь (!!!) город, устала жутко, ноги отваливались, еще и жара такая адская... Назад столько же идти не осилила - поехала домой на метро)) Но мне понравилось, надо бы такие "туры" хотя бы 2-3 раза в неделю проводить)

Сегодня рыбка. Честно сказать, я очень не люблю мясо и рыбу, но переступила через себя. Приготовила минтай - такая вкуснотища получилась, мммм! Съела мало, но зато как сытно-то.

ОПЯТЬ ЭТИ АПЕЛЬСИНЫ!!! Хотя срыв на апельсины получше срывов на шоколад, к примеру, но все-таки мне не положено после 6 срываться, да еще и в таких количествах поглощать!

Так. Я себе надоела. План на завтра:

Полная разгрузка, пью только несладкий чай/воду.
Подготовка к диете "6 лепестков" и к бегу по утрам.
Поскольку завтра весь день дома, посвящу себе около 2х часов упражнениям.

Хоть я и не любитель каких-то специальных диет (просто ем редко и мало), но вот диета "6 лепестков" мне как-то понравилась. Домучаюсь на этих выходных, а с началом следующей недели перейду на эту диетку.

В диете «6 лепестков» крайне важно соблюдать указанную последовательность монодиет:

День 1.
Рыбная монодиета.

Я несколько раз в прошлом пыталась начать бегать по утрам. Но то ли начинала неправильно, то ли техника дилетантская, но я чувствовала очень большой дискомфорт - пробегала пару метров и уже начинало болеть то в боку, то в ямке на шее, то в самом горле...

Ура-ура, потихоньку продвигаемся) 68.8 кг с утра.

Впервые в жизни у меня получилось так отлично стартовать... и все равно начинаю срываться.

Сегодня опять позволила себе согрешить :( Я очень зла на себя. Все, я разогналась, привыкла к новому режиму и с этого понедельника ужесточаю борьбу с похудением.
Вперед.

Вернула я себе свою циферку 6) С утра весила 69,3 :tender:
Кстати, налегла на кисломолочку - отлично идет! До понедельника посижу на ней, а потом наверное на фрукты-ягоды перейду.

Неттт!!! Заметила под ягодицей растяжки!!! Нет-нет-нет, только не попа(((( Ради коротких шортов же и худею!!!! Мне хватает на груди растяжек, которые никак не могу вылечить((( Неееет, Боже ж ты мой, почемуууу ((( Скоро вся в этих мерзких шрамах буду((((( Так пыталась предотвратить новые....