Новый этап

ОПЯТЬ ЭТИ АПЕЛЬСИНЫ!!! Хотя срыв на апельсины получше срывов на шоколад, к примеру, но все-таки мне не положено после 6 срываться, да еще и в таких количествах поглощать!

Так. Я себе надоела. План на завтра:

Полная разгрузка, пью только несладкий чай/воду.
Подготовка к диете "6 лепестков" и к бегу по утрам.
Поскольку завтра весь день дома, посвящу себе около 2х часов упражнениям.
Обертывания и скрабы.

В понедельник начинаю новую тактику. На этой неделе я чередовала дни голодания/ограниченного рациона/спорта/процедур, а со следующей недели я все это буду делать каждый день и в комплексе.