Мое меню на 6.06.12

Изображение пользователя verlinda.

Пока держусь!) но так хочется чего-то вкусненького и вредного)))

6.30 чай + йогурт 2.5% + киндер парадис + 20г слоеного пирожного с бананом

10.00 чай + 3 хлебца с твердым сыром пармезан + 20г джема + 15г кедровых орешков

13.30 200г клубники + 150г черешни

14.45 гречка 4 ст. л. + 1 кружок докторской колбаски + щепотка пармезана + свежие овощи ( салат, руккола, 4 черри, 2 редиски)

16.30 чай + 1 конфетка бонпари

17.30 фрукты ( 1/4 манго + 1/2 апельсина + 1 нектарин + 30г голубики)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka