В субботу у меня выдался день знакомства с родителями Любимого. Спонтанно выдался, я его оттягивала, как могла, но тут уж был поставлен ультиматум - "не приедете вы, приедем мы к вам". Пришлось быстро собираться и ехать... Естественно пришлось кушать.
В весе потеряла чуть больше 6 кг, в объемах - от 1 до 6 см. 6 см ушло с живота, что не может не радовать!!! По одежде это очень хорошо видно.
Очень жалею, что неделя выпала, довольно сложно почему-то сходил "привес", полученный после двухдневного гостевания у родителей. Списываю эти сложности на КД, так как они попали именно на этот период. Сейчас вес медленно, но уверенно начал двигаться вниз.
Доброе утро, девочки :)
Всем хорошего дня и настроения!!!
Заметила мелкие морщинки, которые начали появляться вокруг глаз при похудении((( И это в моем то юном возрасте... Думаю кремик какой-то купить и массажи для лица начать делать, но не знаю, с какой стороны подойти.
Расскажите чем вы пользуетесь и как с этой проблемой боретесь? Или покажите куда пойти что почитать))
Минус 4 кг за неделю. Ура!!! На выходных планируется поход в гости к родителям. Эх... Как бы себя пересилить и не есть все те вкусняшки, которые готовит мама...?
Для начала своего похудательного пути я остановилась на Кремлевской диете. Знаю, что минусов в ней все же больше, чем плюсов, но сейчас мне необходимо сбросить десяток кг, уже потом планирую просто перейти на правильное питание. Несколько лет назад уже "сидела" на этой диете, но сейчас к ней подхожу более разумно и сбалансировано.
Основные принципы:
Я всегда была крупной, упитанной девочкой. По окончанию школы весила 80 кг, собственно к этой цифре и хочу вернуться. Пока что :) В последние годы постоянно худела и постоянно поправлялась, причины были разными, не хочу жаловаться, чтоб не выглядело как оправдание. Я прекрасно понимаю, что мой нынешний вес, это исключительно результат моей собственной лени.
За вчера, 13.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии