Решила.

Всем здрассте )))

Вот и созрела... для записи в дневнике.
У меня все вроде норм...
Худею... медленно, но... худею.
На весах сегодня 97 = Значит опять и снова "-10" )))
Год я гоняю по кругу эту "десятку". Ну когда то же должно получиться )))

Питание: в основном овощи + мясо-рыба ( Ккал от 300 до 1000, зависит от степени голода и моей силы воли)
Спорт: ходьба - минимум 5 км, велотренажер 30 - 40 мин.

Вот отсюда и начнем.

Я КОРОВА !!!


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя странница.

Ну наконец-то!!!)))
-10 тоже результат!
Ты не корова, ты очень красивая женщина!!! Я видела, мне лучше знать))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

:blush2:
Тогда я очень красивая КОРОВА )))) и срочно надо это исправлять )))


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Soihtu
  • babbleprofitable