Познакомимся?)

При росте 164 см я весила 65 кг. За год сбросила 17 кг и стала весить 48. Талия - 59 см. При моём росте это был кошмар! Я была похожа на анорексичку! В магазинах покупала одежду больше подходящую по размеру для подростков, чем для девушки 23 лет . У родителей каждый день были истерики. Бросила диету, но вес не набирался ещё 2-3 года. Вечерами ела шоколад, жареную картошку, пирожки. Через 3,5-4 года вес начал потихоньку приходить в норму. Сейчас (спустя 7 лет) я вешу только 55 кг. Этот вес меня снова не устраивает, хочется 50! И проблема - живот! Не понимаю, откуда что берётся... Мучного ем мало. Сладкого тоже. Правда очень люблю макароны, но твёрдых сортов. От них живот не растёт, знаю достоверно!) Опять же из личного опыта (когда худела, ела макарошки!). Очень хочу получить совет, что кушать, чтобы не рос живот! Кто-то скажет: не ешь мучное! Но я его почти не ем. Пресс качать мне нельзя. Поделитесь опытом, милые женщины!