день 7 ......

Главные вкладки

Изображение пользователя forget-me-not.
сб., 26.05.2012 - 18:43 — forget-me-not

:heart: :heart: :heart: ЗДРАВСТВУЙТЕ ПРЕКРАСНЫЕ ЛЕДИ !!!!!!!!! :heart: :heart: :heart:
придет то время...тот час....когда мы увидим свое отражение в зеркале и скажем ему - да ..это я !!!
а пока только в глубине своих глаз я могу разглядеть свой силуэт..... но я знаю ...я верю...что если буду упрямо идти вперед - мечта обязательно станет явью....
0_40d46_8a2c8471_xl.gif
------------
питание сегодня ;;
-- 9.00 -- овсянка 100 гр. + шоколадный сыр 100 гр. + 2 бутера с сыром + какао без сахара.
-- 14.00 -- свекла с чесноком и майонезом 2 ст.л. + суши 6 шт. + салат овощной + кисель 500 гр.
-- 18.00 -- кефир 300 гр.
физнагрузка 2 раза я поднялась пешком на 8й этаж.
да конечно обед был не по системке...но так уж вышло...
вот уже 3й день отвесы малюсенькие ..всегото по 100..200 гр....но и это очень радует !!!! girl_in_love
вот только очень уж хочется поскорее увидеть уже 169...
всем  желаю  бооольшущих  отвесов !!!!!!!!!!!!! flowers-290.gif
и не забываем  себе  повторять что......

0afd337faf06.gif



стройнею с 19.06.2011

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Елена..

Елена. — сб., 26.05.2012 - 21:22

Незабудка, я балдею от твоего настроя))) очень красивая картинка, мечта, чтобы длинное белое платье так село))) Нравится твоя линейка, нравится смелость, горжусь-горжусь!!!!

Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — сб., 26.05.2012 - 22:09

Леночка !!! и я мечтаю о белом платьи и отдыхе у океана...мммм...эх...мечтааааа...
настрой такой что ух ..особенно от того что весы радуют girl_in_love хоть и на 100 гр..но все ж легче...
...... пытаюсь всунуть 2 линейки чтото не выходит...хочу одну с мини целью а одну с общим похудением..



стройнею с 19.06.2011

Изображение пользователя юпи.

юпи — сб., 26.05.2012 - 21:47

Уже минус почти 5 кг за такое короткое время))
Поздравляю!!! flowers-290.gif

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — сб., 26.05.2012 - 22:11

спасибки. цветочки ..
мне так понравилась эта " -60" я прям ненарадуюсь как комфортно....



стройнею с 19.06.2011

Пушистик Л. — вс., 27.05.2012 - 09:16

Отвесы ОТЛИЧНЫЕ ! Быстрее и ненадо. Дабы организм не травмировать. Ведь он же ( организм ) наш такой весь "заботливый" запасливый и очень трусливый, а еще жадный. Он как плюшкин много-много лет копил эти "жиринки" а ты решила у Него их отнять, да еще и очень быстро. Да он же потом, если что с перепугу еще больше назапасает. Типа - вдруг потом опять кормить Его не будешь, а Он вон какой умница, запасливый, у него много в заначке на голодный год. Так что будем воровать- отнимать у Него по немного, 100-200 гр. Может не заметит. -:)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — вс., 27.05.2012 - 14:34

ой..я не тороплюсь...пусть все идет своим чередом...до 2011 года в течении 12 лет я только добавляля и добавляла... так что думаю лет 5-6 буду скидывать потихоньку...хочется чтобы кожа успевала сократится...я уже сейчас чувствую как легче стало по сравнению с прошлым летом..
от всего сердца желаю тебе отвесов хороших и стойких !!! как мне понравилась твоя кошечка на линеечке -через мостик переберется - и ты получишь свой идеальный вес :spring4-2012:



стройнею с 19.06.2011

Пушистик Л. — вс., 27.05.2012 - 14:46

Про кожу ты правильно подметила. Я то торопыга. И после прошлых похудалок сильно обвисло все. Особенно живот. А сейчас вообще фартуком повис: обвисший изначально, вторая беременность, опять же по новой лишний вес, плюс кесарево, после которого очень долго восстанавливалась, да и до сих пор (доченьке 3 месяца) периодически болит что то внутри, так что пресс качать не могу. Вот. И без операции мне теперь не обойтись, даже если похудею, кусок кожи останется висеть.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — вс., 27.05.2012 - 15:15

Лиличка....а массажи с кремами или кофейный скраб ? ...мне чето как то страаашно все эти операции....
у меня тоже фартук висит...а если похудею наверное по колени повиснет...но я решила как Скарлет не думать об этом сейчас - главное скинуть вес...а там посмотрим....пока я купила скраб антицеллюлитный жиросжигающий и каждый раз моясь массирую живот и голифе.



стройнею с 19.06.2011

Пушистик Л. — вс., 27.05.2012 - 18:21

Да что только не делала. Если кожа повисла так ни чем ее не прилепишь обратно. Т.к. благодаря жировой прослойке разрушилась соединительная ткань между кожей и мышцой. Хотя... у всех по разному. У кого то и после беременности не остается ни живота ни растяжек. Моя же кожа совсем не эластична и если растянулась так растянулась. А операции я тоже жуть как боюсь. Боюсь длительного наркоза. Во время кесарева чуть "кони" не двинула. Трубку с кислородом убрали, а я самостоятельно дышать не могу. И из под наркоза еще не вышла. Все слышу и чувствую а ни сказать ни рукой-ногой пошевелить не могу. Чуть не задохнулась. Благо врачи были опытные, увидели что не дышу и трубочку вернули. Но перепугалась жутко. Так что посмотрю еще. Если милому будет не принципиально, с "фартуком" поживу.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — вс., 27.05.2012 - 18:55

ужас какой ...слава Богу что все обошлось хорошо !!!!
мне никогда не делали общего наркоза и я жутко его боюсь.



стройнею с 19.06.2011

Пончик_56 — вс., 27.05.2012 - 09:36

С такими глобальными целями надо очень-очень много терпения и дисциплины. Так что терпения тебе и все получится! Мне очень хочется, чтобы получилось. И тода струящееся платье и идеальная фигурка у океана будет уже не мечной а явью!sun_bespectacled


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — вс., 27.05.2012 - 14:36

ой терпения это точно..так нужно найти гдето силу воли...да еще на сладкое тянет...
:spring6-2012:



стройнею с 19.06.2011

Мечтательная Нюта — вс., 27.05.2012 - 10:00

Умничка, молодец, слов нет! flowers-113 Смотри, уже половина первой линеечки пройдена, так держать! :spring1-2012: d_sunny бабочки


Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — вс., 27.05.2012 - 14:38

Анечка :spring6-2012: стараюсь thank_you и сама так радуюсь... preved



стройнею с 19.06.2011

Smorodinka — пн., 28.05.2012 - 11:01

Ах, как хочется туда, где будет это голубое небо, глубокое море, белый песок и мы - с фигурой, кот. нас будет устраивать и в платье - великолепно на нас сидящем..
Мы справимся! girl_wink

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — пн., 28.05.2012 - 12:46

170 :loveshower: и приближаешься к своей мини цели: 164!!! я так за тебя рада!!!!!! love2

Изображение пользователя forget-me-not.

forget-me-not — пн., 28.05.2012 - 19:32

Олюшик после выходных ушла в привес...ну да ладно - надеюсь к субботе перекрою и привес...хочетсЯ ужо 16...увидеть....



стройнею с 19.06.2011

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • zulenka