ВТ 07-11-2023

Приветики
Я немного подпростыла на праздничных выходных. Так что пока никаких физ упражнений и прогулок, лечимся. Постараюсь побыстрее согнать эти противные симптомы.  Есть особо и не хочется, еда кажется безвкусной. Пила очень много воды, и прочих жидкостей; поэтому я отекла, лучше и не взвешиваться пока что.
По еде на сегодня:
З  - вар яйцо, йогурт, мандарин,  чай с медом,
О- макароны с куринной подливкой, огурец свежий, чай
У - куринный супчик, чай с медом, яблоко
Еще куча лекраств , леденцов от горла и т.д.
Физ активности не будет сегодня .
На водные вечерние процедуры посмотрим, если будут вечером силы поскрабимся и ац гель перед сном.

По погоде: -4. речка схватываться льдом начала. большие льдины проплывают.  красиво.
Вид на сегодня:

Всем добра!!!