ПТ 07\11\14

Главные вкладки

Изображение пользователя stotinka.
пт., 07.11.2014 - 06:14 — stotinka

Приветики всем.
Ура, Всех с Пятницей!!!
Я не нарушаю - продолжаю яблочные разгрузочные дни. + Вчера прошла 5 км в жиросжигающих шортах, вся была в мыле, хороший эффект. Надо будет как нибудь еще разок такое сделать.
На сегодня из ЕДЫ:
З - хурма, кусочек курицы с зеленым горошком. Большое яблоко, чай
О - батончик прессован. сухофруктов, чай.
У - 2 яблока. кусочек курицы с зеленым горошком, Чай.
Из Спорта: тренажерка 1 час.
Всем хороших выходных. без нарушений и с хорошими отвесиками.

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Нравится: 
0

Комментарии

Мармеладушка — пт., 07.11.2014 - 06:44

Тебе тоже хороших выходных! :wink:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя stotinka.

stotinka — ср., 12.11.2014 - 09:52

Больше спасибо :loveshower:

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — пт., 07.11.2014 - 09:40

И тебе прекрасных выходных! :flowers2011-4:

Изображение пользователя stotinka.

stotinka — ср., 12.11.2014 - 09:53

Больше спасибо love2

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 07.11.2014 - 15:23

и тебе хороших d_sunny выходных!!!!

Изображение пользователя stotinka.

stotinka — ср., 12.11.2014 - 09:53

Больше спасибо friends

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Изображение пользователя BONIKA.

BONIKA — пт., 07.11.2014 - 18:14

Ты так всегда питаешься? Никогда не пробовала ради интереса посчитать калораж рациона? Просто выглядит тааааак мало. Я б сдохла наверно)))) Но результат то результат!!!! Ты мой кумир! А ты есть на доске почета?

Изображение пользователя stotinka.

stotinka — ср., 12.11.2014 - 10:05

Почти всегда так питаюсь, чередую неделями - то мясное питание то кашное (гречка и рис), от совместного меня распирает)) Новая неделя мясная) завтрак и ужин мясо, а в обед просто нет возможности нормально питаться на работе. приходится хомячить батончики, хлебцы, (что то что не имеет запаха и не нужно разогревать и можно быстро незаметно перекусить) .
На доске почета нету)) я стисняшка. да и рано пока - выгляжу ужасно, 87 кг - трясущегося жирка) вес застопорился ... не идет больше вниз.

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.