Диета - День 8

Диета - День 8
Вес- 86,5 кг! Привес от вчерашнего (300 грамм). Отлично идем несмотря на скачуший вес)
Завтрак - Чай , 2 вареных яйца , 1 зеленое яблоко - 205 ккал
Обед - 300 грамм (!!!) мандаринок. - 150 ккал
Ужин - куриная грудка вареная (200 гр). 250 ккал

Итого за день поглощено - 605 ккал .
Спортом в тренажерке сброшено - порядка 800 ккал .
Надеюсь завтра будет отвесик ! Приятные ощущения легкости , как обычно) Никакого дискомфорта, бошка опять начинает кружиться при резких вставаниях) жиру еще очень много , пусть организм подпитывается жировыми отложениями. Настроение - боевое. Витаминки и обливание холодной водой - по плану
Осталось 6 дней! :happy7: