Снова ожирение!

Главные вкладки

пн., 25.06.2012 - 15:19 — Франсуаза

Опять набрала вес... Ничего дельного не могу с собой поделать.
То лень физкультурой заниматься, то постоянно хочется есть. Сижу дома целыми днями и только о еде и думаю. Стыдно, скучно, безнадежно как-то. Точнее даже не сижу дома, а лежу. Депрессия? Вроде, нет, но все равно довольно хреново на душе.
С молодым человеком почти не видимся, джинсы не сходятся. И не только джинсы.
Потребляю огромное количество пищи, и очень быстро, и без разбору.
Из университета, наверно, выгонят.
И ни читать особо не хочется, ни фильмы смотреть, ни языки учить. Ничего не надо.
А на море, может быть, в следующем году.
Помогите мне, пожалуйста. Как заставить себя перестать переедать?

Нравится: 
0

Комментарии

Smorodinka — пн., 25.06.2012 - 15:52

Поставь цель в жизни. я сейчас не о цели "похудение" говорю, а в принципе-о жизненной цели, о том, чего ты хочешь добиться и чего от жизни получить в более масштабном плане нежели похудение. Пусть мои слова будут не совсем актуальны для этого сайта, но главное - быть самодостаточным, понимать, что для тебя важно и стремиться к этому, ведь по сути-похудение не сделает тебя счастливой, если в голове твоей не будет ответов на вопросы и готовности изменить себя к лучшему.
А уже исходя из вышесказанного и получения ответов на "глобальные вопросы" решай насущные и в т.ч. - стоит ли тебе похудеть и как этого добиться.
По мне так у тебя нет системы мотиваций.

Франсуаза — пн., 25.06.2012 - 16:10

Спасибо за интересный комментарий, но наступили на самом деле на больную мозоль - нет никакой цели, никаких талантов. И ведь не выдумаешь их?

Smorodinka — пн., 25.06.2012 - 16:20

Может просто ты слишком самокритична и плохо ищешь? я не думаю, что у тебя нет никаких способностей!ведь талант-необязателен!многие добиваются огромных успехов в делах, в кот.они когда-то были не талантливы. Главное - упорство и твое желание!

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — пн., 25.06.2012 - 17:01

У меня была же ситуации пару лет назад. Я сидела и жрала, сидела и жрала. Потом нашла себя в теле "+дохрена кг" и поняла, что либо я встаю и что-то меняю, либо заплываю жиром окончательно и ставлю большой крест на себе.
Тогда у меня не было глобальных целей в жизни, я ни к чему не стремилась. Я просто была. И я решила, что раз такое дело, то у меня будет цель - похудеть на 20кг. В последующий год это было основной целью.

Только тут надо четко для себя решить ЧТО ты хочешь получить в итоге и ЗАЧЕМ оно тебе нужно. Доказать себе, что можешь преодолеть себя? Круто! Доказать другим, что ты на что-то способна? Здорово. Вернуть внимание мужчин? Просто супер!

Ищи свой стимул, свою цель. Она есть у каждого, просто надо ее найти.

Удачи! :)


Диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • viktoria.lotc
  • gogodancer