- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Суета сует.
Главные вкладки
пн., 30.09.2019 - 11:11 — татуня
Дома полый дурдом. Дитятко переезжает. Отвес всего 100 гр. Ела огурчики маринованные.
Сегодня встала около 5 утра. Попила кофеек с орехами грецкими сладкими. На завтрак столовая ложка овсяной
каши и по половинке натертого яблока и груши. На целый день 2 пачки овощной смеси потушила в воде. добавила
соли, специи и масла уже в готовое рагу. Еще натру как перекус оставшиеся яблоко и грушу. Вкусно,полезно не голодно. На работе какие-то неполадки в системе.До обеда пойду делами займусь.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог татуня
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ой как мало сытной еды.
Столовая ложка овсяной каши не покроет необходимости в энергии даже ребенку.. ты чего себя так мучаешь?
Почему к рагу не добавить кашки, да сметанки ложечку? + свежий овощ в прикуску. уже вкусненько и сытно.
Мне кажется это - крайности..
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Каша плюс половина большого
Каша плюс половина большого яблока и половина большой груши. свежие овощи не могу, ранки после сломанного зуба.Грецкие орехи очень сладкие и сытные. Еще сегодня не работала целый день- испекла шарлотку с яблоками.
Маленький ломтик схомячила. Есть не хочется. Сытая.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Ну шарлотка не оч хорошо
Но повезло, что есть не хотелось. Мне обычно после сладкого ппц как жрать хочца
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Если неголодно, то хорошо. Но
Если неголодно, то хорошо. Но я б уже взвыла от голода. Каши утром побольше, в обед и ужин мяса или яйца ( если ешь их). А шарлотку домочадцам.