Возвращаю свой вес

Изображение пользователя Преднова Л..

Завтрак - кофе без сахара с молоком, 150 г творога с черешней, 30 г твердого сыра.

Обед - паста (80 г) с творогом (100 г), кофе без сахара с молоком, ломтик сыра.

Ужин - рагу из зеленой фасоли с мясом (порция - 200 г), зеленый чай с лимоном.

Перекусы - зеленые груши

Я учусь правильно питаться!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • zulenka
  • Selenna
  • Замшевый слон
  • gogodancer
  • F__